COMPRENDRE MON HISTOIRE

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C'ÉTAIT MOI AVANT

- J'avais peur du regard des autres

- Je n'avais pas confiance en moi

- J'avais des relations toxiques et je n'attirais pas les bonnes personnes

- Je m'oubliais et je laisser les autres dépasser mes limites

- Je ne savais pas dire non et m'affirmer

- J'avais peur de m'attacher et peur de la rupture en couple

- Je ne savais pas communiquer sur ce que je ressentais

- Je prenais les choses personnellement et tellement à coeur

- J'étais une drama queen avec mes émotions

- Je ne savais pas gérer mon hypersensibilité

- J'avais le syndrome du sauveur avec l'autre car je ne gérais pas mon empathie

- J'étais trop dans le contrôle et je ne savais pas lâcher prise

- J'avais des milliers de pensées négatives et je me jugeais et culpabilisais sans cesse pour tout et n'importe quoi

- J'étais spielberg dans ma tête, je me faisais des films et des scénarios du pire

- Je me trouvais moche, grosse, et je détestais mon corps

- J'utilisais mon corps a des fins de seduction, je le sexualisais beaucoup

- J'étais boulimique, hyperphagique 

- Je cherchais à plaire à tout le monde et à m'entendre avec tout le monde

- Je n'étais pas moi même & je jouais un rôle souvent

- J'étais perdue, je ne savais pas quoi faire de ma vie, j'aimais trop de choses

- Je n'arrivais pas à rentrer dans les cases

- J'avais peur de la sexualité a cause de traumatismes 

- J'étais engluée dans mes blessures, dans mon passé

- Je n'acceptais pas l'imperfection chez moi, j'étais perfectionniste

- Je m'auto-sabotais en relation et je m'empêchais d'être heureuse

UN MOUVEMENT QUI TOURNE AUTOUR DE 3 AXES

Un cheminement complexe qui m'a fait évoluer

UNE VOLONTÉ PROFONDE D'ÊTRE HEUREUSE

Malgré toutes les difficultés que je rencontrais ci dessus, j'avais la conviction que je voulais être heureuse dans ma vie, que je voulais que celle ci ait un sens. J'étais déterminée à évoluer, apprendre sur moi, sur la vie, prête à affronter les challenges pour réussir à m'épanouir.

LES EXPERIENCES PERSONNELLES :

- Mes blessures d'enfance et de jeunesse: le divorce de mes parents à l'âge de 7 ans, un viol à l'âge de 18 ans, des rejets et abandons vécus dans mes relations d'amitiés et d'amour, des trahisons, des humiliations, qui m'ont forcé à trouver du sens à ce que je vivais.

- Mes relations amoureuses & amicales : un véritable terrain d'expérimentations de comment aimer, c'est véritablement en expérimentant tout ce qui n'était pas de l'amour que j'ai réussi à aimer de manière véritable et inconditionnelle. 

- Mes voyages & expériences humanitaires : 1 an en tant que "fille au pair" en Irlande après le BAC, 1 an d'expérience humanitaire au Secours Catholique sur les bidonvilles d'Aix en Provence avec la population Rom, 3 mois en sac à dos en Asie du Sud-Est avec ma meilleure amie, bénévolat au restaurant du coeur... de véritables voyages initiatiques.

- Le coaching, les formations & les thérapies : Je me suis faite accompagnée depuis mes 20 ans par des coachs & thérapeutes, et je me suis formée depuis presque 10 ans avec des vidéos, formations en ligne etc sur le développement personnel et professionnel devenu une passion.

LES EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES

- 10 ans en tant qu'animatrice auprès de publics différents (enfants tout âge, familles, jeunes, personnes âgées, personnes en difficultés) & un BPJEPS en animation sociale

- 2 ans de coaching en développement personnel avec tout un tas de femmes merveilleuses, en individuel ou en groupes, formée au coaching par Alexandra Villaroel Abrego

- Des expériences avec de grands noms comme Brenda Boukris experte en séduction féminine, James Bimes, ou Georgia Horackova

- Un bts communication et des années de création de contenus sur les réseaux (youtube, instagram, télégram etc...)

Sur ma chaîne youtube, retrouve de nombreuses vidéos qui te parlent de mon histoire 

 

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A QUOI RESSEMBLE MA VIE AUJOURD'HUI ?

 

J'ai confiance en moi et en ma valeur 

Je me sens belle, puissante, séduisante

Je me fiche du regard des autres car mon propre regard sur moi même est doux et bienveillant

Je fais ce que j'aime et ce que je veux

Je réalise mes rêves et mes désirs

Je gère mes émotions et j'accepte mon hypersensibilité

J'ai des relations profondes, authentiques, saines et aimantes

J'attire des personnes qui me correspondent et me ressemblent au quotidien

J'ose être moi même avec les autres, je suis authentique

Je suis en paix avec mon corps, je l'aime et le respecte

Je suis sortie des troubles alimentaires 

Je suis connectée à ma sensualité et en paix avec ma sexualité

Je suis à l'aise avec ma féminité, et j'incarne la femme que je suis

Je vis de ma passion, je fais un métier qui a du sens pour moi

Je continue de vivre des challenges de vie mais je suis devenue résiliente et confortable dans la difficulté

Je m'aime et je m'accepte comme je suis, imparfaite

J'ai appris à lâcher prise, et je contrôle beaucoup moins

Je sais gérer mes pensées, mon mental

Fini le syndrome de Spielberg, j'ai une pensée majoritairement positive

Je ne me juge plus et je ne culpabilise que très peu !

Je vis des moments intenses en émotions, je suis passionnée

Je suis emplie de gratitude, de joie au quotidien

Je sais gérer les bad moods

Je sais communiquer et dire ce que je ressens 

Je sais m'affirmer avec douceur et fermeté 

Je sais ce que je veux et ce que je ne veux plus

Je connais mes limites et je les respecte ou les fais respecter

Je ne suis plus victime de mon empathie

Je vois ma sensibilité comme une force

Je me sens à place, dans ma puissance, et mon plein potentiel

Je me sens aidée par la vie, j'ai retrouvé de la magie à la vivre

Je sais aimer de manière saine et profonde

Je suis aimée pour qui je suis et rejetée pour qui je suis mais je suis ok avec cela
On peut dire que je me sens heureuse.

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ET CE QUE JE RETIENS DE CETTE
TRANSFORMATION C'EST QUE J'AI APPRIS À AIMER

MOI MÊME, MON CORPS, L'AUTRE, LA VIE

SOUCIEUSE D'AIDER LES AUTRES, D'INSPIRER & DE TRANSMETTRE, J'AI CRÉÉ UN MOUVEMENT

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la puissance du coeur

UN CONCEPT, UN MOUVEMENT, POUR SE RECONNECTER À CE POUVOIR QUE L'ON A TOUS AU FOND DE SON COEUR, QUI NOUS PERMET D'AIMER : SOI MÊME, SON CORPS, L'AUTRE, LA VIE, AFIN DE RAYONNER SA LUMIÈRE ET CONTRIBUER DANS CE MONDE.

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L'ACCOMPAGNEMENT 

LE COACHING YINPOWER 

LE YINPOWER STUDIO

LES STAGES & ÉVENEMENTS YINPOWER 

Un accompagnement HOLISTIQUE pluri-disciplinaire.

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LA SENSIBILISATION

CRÉATION DE CONTENUS, SPECTACLES, ALBUMS, CONFÉRENCES, ACTIONS DE SENSIBILISATION

Au travers de contenus inspirants, de conférences, de concerts et de spectacles, je souhaite que le mouvement yinpower inspire de plus en plus de personnes à se reconnecter à la puissance de leur coeur.

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la contribution

CAGNOTTE SOLIDAIRE, ACTIONS SOLIDAIRES

Une partie du chiffre d'Affaire généré par les offres payantes du mouvement YINPOWER seront reversées dans une cagnotte qui servira à co-créer des actions caritatives et solidaires.

Exemple : Aide aux refuges d'animaux, aides aux SDF...

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RESSENTIR, AIMER, SE CONNECTER, SUBLIMER

LA VOIE DU COEUR EST LE CHEMIN LE PLUS DIRECT VERS LE BONHEUR

QUI SUIS-JE EN D'AUTRES MOTS 

HUMAN DESIGN : PROJECTOR 3/6 AUTORITÉ INSTINCTIVE

ASTROLOGIE : CANCER, ASCENDANT ET LUNE EN GÉMEAU

PERSONNALITÉ ENFJ INSPIRATEUR

MES VALEURS : AMOUR, CONNEXION, ÉMOTIONS

ARCHÉTYPE DÉESSE : APHRODITE